26 Listopada to Dzień NITKOWANIA Zębów 🦷

26 listopada, 2021
Ala20nitka-1-1200x800.jpg
Mycie zębów jest podstawowym elementem higieny jamy ustnej. Pamiętajmy, że zęby myjemy 2 razy dziennie, minimum przez 2 minuty. Myjąc zęby szczoteczką oczyszczamy jednak jedynie 3 z 5 powierzchni zęba! 😲
Każdy ząb zbudowany jest z 5 powierzchni:
▪️ żującej – w przypadku zębów przedtrzonowych i trzonowych lub siecznej w przypadku siekaczy i kłów,
▪️ językowej lub podniebiennej
▪️ policzkowej lub wargowej
▪️ 2 stycznych: mezjalnej i dystalnej.
Szczotkując zęby nawet najnowocześniejszą szczoteczką elektryczną nie jesteśmy w stanie oczyścić aż 2 z tych 5 powierzchni, czyli dwóch pow. stycznych. Są to płaszczyzny, którymi zęby kontaktują się z ze sobą i to tam gromadzi się najwięcej resztek pokarmowych i płytki bakteryjnej. Jedynie używanie nici dentystycznej, ewentualnie taśm lub szczoteczek międzyzębowych do oczyszczania większych przestrzeni.
Wbrew pozorom, nie każdy wie, jak prawidłowo należy nitkować zęby. W związku z tym prezentujemy krótką instrukcję „obsługi nici dentystycznej”:
1️⃣ Oderwij kawałek nici dentystycznej o długości 30-40cm.
2️⃣ Owiń ją wokół palców (środkowych lub wskazujących) obu dłoni. Zostaw pomiędzy palcami około 2-3cm nici.
3️⃣ Kciukiem oraz palcem wskazującym napnij nić. Następnie wprowadź nić delikatnie w przestrzeń międzyzębową pokonując opór przy punkcie stycznym.
4️⃣ Zejdź do okolicy szyjki i zachowując kontakt nici z oczyszczaną powierzchnią nadaj jej kształt litery „C”.
5️⃣ Przesuń nić ku górze – nić powinna być cały czas napięta.
6️⃣ Wykonaj te same czynności, oczyszczając kolejną przestrzeń.
Pamiętaj o tym, żeby każdą powierzchnię oczyszczać nieużywanym fragmentem nici, tak aby nie przenosić płytki bakteryjnej z zęba na ząb 😁
Jak wybrać nić?📿
Jeśli Twoje zęby stoją ciasno w łuku zębowym wybierz bardzo cienką nić, z kolei gdy przestrzenie są szersze, sięgnij po tę, która rozszerzy się jak gąbka podczas kontaktu ze śliną (tzw. pęczniejące nici) lub taśmą dentystyczną, alternatywą są też szczoteczki miedzyzębowe.

Gabinety Nowolipki

Adres: ul. Nowolipki 21, Warszawa
Tel.: (22) 838 82 68
Tel.: (22) 636 96 68
Tel.: 530 760 740
E-mail: duodent@duodent.com.pl

pon – pt 8:00 – 19:00
sob 8:00 – 13:00

Gabinety Arkuszowa

Adres: ul. Arkuszowa 63, Warszawa
Telefon: 790 777 350
E-mail: arkuszowa@duodent.com.pl

pon – pt 8:00 – 19:00
sob 8:00 – 13:00

porno izle
sex hikayeleri
pono izle

Copyright 2022