26 Listopada to Dzień NITKOWANIA Zębów 🦷
26 listopada, 2021

Mycie zębów jest podstawowym elementem higieny jamy ustnej. Pamiętajmy, że zęby myjemy 2 razy dziennie, minimum przez 2 minuty. Myjąc zęby szczoteczką oczyszczamy jednak jedynie 3 z 5 powierzchni zęba! 

Każdy ząb zbudowany jest z 5 powierzchni:




Szczotkując zęby nawet najnowocześniejszą szczoteczką elektryczną nie jesteśmy w stanie oczyścić aż 2 z tych 5 powierzchni, czyli dwóch pow. stycznych. Są to płaszczyzny, którymi zęby kontaktują się z ze sobą i to tam gromadzi się najwięcej resztek pokarmowych i płytki bakteryjnej. Jedynie używanie nici dentystycznej, ewentualnie taśm lub szczoteczek międzyzębowych do oczyszczania większych przestrzeni.
Wbrew pozorom, nie każdy wie, jak prawidłowo należy nitkować zęby. W związku z tym prezentujemy krótką instrukcję „obsługi nici dentystycznej”:






Pamiętaj o tym, żeby każdą powierzchnię oczyszczać nieużywanym fragmentem nici, tak aby nie przenosić płytki bakteryjnej z zęba na ząb 

Jak wybrać nić?

Jeśli Twoje zęby stoją ciasno w łuku zębowym wybierz bardzo cienką nić, z kolei gdy przestrzenie są szersze, sięgnij po tę, która rozszerzy się jak gąbka podczas kontaktu ze śliną (tzw. pęczniejące nici) lub taśmą dentystyczną, alternatywą są też szczoteczki miedzyzębowe.